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☆痩せる秘密 ダイエット情報☆





ワタシ的な評価:★★★
(★は最高5つ)




実行した人の87パーセントが成功したという
ダイエット。

どんなものか気になりますよね。
さっそく読んでみました^^

これは、食事制限やエクササイズなどではなく、
脳をトレーニングして痩せるというものです。

「えーっ、なんか胡散臭い…」

そういう声が聞こえてきそうですが、
脳って意外と大切なポイントなのです。

とくに最近よく聞く潜在意識。
これをうまく利用すると、目標達成の
近道になるといいます。

今回のノウハウは、その潜在意識と、
さらにある脳内物質を利用した
ダイエット法だそうです。

まずは、痩せるための第1歩として
紙にあることを書き出し、
次に、あなたの理想体型を頭の中に
“刷り込み”ます。

9ページに、その方法があります。
べつに難しい方法ではありません^^
最近、このやり方はいろいろな所で
見かけるようになりました。

ワタシも実感していますが、
紙に書いたり、目で記憶したりすることって
大事だと思います。

しかし、次に書いてあることは意外でした。
10ページです。

よく、目標達成のために有効なのは
有言実行などといいますよね。

ところが…逆なんです!!
ワタシ的にもびっくりでした。

ここ、大きなポイントです。

有言実行は…タブーなんです。

そして、次に大きなポイントが
11ページの、ダイエットの目標を
●●●すること。

これによって、前述した脳内物質が
痩せる方向にスイッチするそうです。

さらには15ページの方法で
ダイエット成功後の自分を
強くイメージし、17ページの方法で
現在の自分の中に投影します。

とくに複雑なやり方ではありません。
ちょっとしたことなのですが、
こういう普段の行動を
習慣づけてしまうと、ダイエットも
スムーズにいくのかもしれません。

ここまでは、なるほど!でしたが
ワタシ的には、ラストに書かれていた
方法がちょっと面倒に感じました。

ですが、ここで面倒がっているのが
いけないのかも、ですね(^ ^;)

レポートによれば、このラストの方法
(記録すること)により、ここでも
ある脳内物質が作用して
食欲が薄くなるんだそうです。

……ほんとだったら、すごいかも(^ ^;)

20ページ弱のレポートですが、
なかなか興味深いことがいろいろ
書かれていました。

これで食事制限も運動もいらずに
痩せられるのなら、やってみる価値
ありかもしれません。

最近この手の、脳のシステムを利用した
ダイエットをよく見かけるようになりました。
ですが、ここまできっちりと
ダイエットの目標や経過を確認しながら
行う方法はなかったように思います。

先ほど、ワタシはレポートのラストの
方法を面倒だと書きましたが、
この程度の作業が面倒だと思うなら
それこそジムにでも何でも通ったほうが
話は早いかもしれません。

ワタシ的にはなかなかの情報でしたので
★3つとさせていただきます。

いかがでしょう?

87パーセントの人が成功したという
ダイエット法。

あなたの脳が、ダイエットの味方に
なってくれるのです。

心強いじゃないですか^^

気になる!という方は、
紙とペンを用意して、
下記URLよりダウンロードして
さくっと読まれてみてください。

そして、やれそうなことから
始めちゃってください^^


⇒ http://blo-zou.com/report_get.php?id=m0000198864&n=b0000006307



最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
このレビューが、少しでもお役に立てれば幸いです^^


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2008/05/10 09:50|★★★…なかなかレポートTB:0CM:1

コメント

楽しいブログなんでコメントさせてもらいま〜す♪私もブログ書いてますよ!更新楽しみにしてま〜す。お互いがんばってブログ書きましょ♪
沙希 #-|2008/05/10(土) 18:54 [ 編集 ]

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